社区应用 最新帖子 精华区 社区服务 会员列表 统计排行 银行 勋章中心 道具中心 发帖际遇
  • 9393阅读
  • 5回复

【视频】陈氏太极枪教学

楼层直达
级别: 管理员
发帖
11428

      最近这段晨练时间,我主要和傲雪学习陈氏太极枪。
      陈氏太极枪,亦名“梨花枪夹白猿棍”,是陈氏太极器械套路中长兵器的一种,它汇集枪、棍之特点,在实战应用中,既有枪扎一条线,又有棍打一大片的技击效用,结合陈氏太极拳中缠绕沾粘法,故称“陈氏太极枪”。  此枪在太极拳协调身法的配合下,充分显示出枪、棍合具特色的江湖惟用的独到之处,它以扎、拦、披、崩、扫、点、挑、劈、拨、架、绞、缠、刺等以及多种舞花组成独特用法,真正体现出梨花枪夹白猿棍在演练和使用中的无穷变幻,它动如雷震,势如游龙,节奏明畅,气势磅礴。
      陈氏太极枪套路严密紧凑,风格特异,既有百兵之王和百兵之魁之威,又有长兵短用之能,太极枪之比较难练的一种兵器,练起来很吃功夫,故有“百日刀,千日枪”之说,故此,练枪要持之以恒、勤学苦练、细心揣摩,结合太极拳的手眼身法步,配合螺旋缠绕、沾连粘随、松活弹抖的技法,展现出太公钓鱼、回头下刺回马枪的雄姿。
      江湖上著名的“棍哥”也在学习这套枪。有报名的抓紧
      找了很多视频,最后还是觉得陈正雷老师的这个教学比较实用。视频质量差一些。不过对初学者很有裨益。发在这个板块,方便学习。开始有点磨叽了,暂停一下,把时间拉到六分钟处开始学习。






枪谱:

1.起势
2.夜叉探海
3.全舞花
4.中平枪
5.急三枪
6.上平枪
7.珍珠倒卷帘
8.下平枪
9.颠腿一橹枪
10.扎青龙献爪
11.上步捉一枪
12.扫地刺
13.边拦枪
14.往前打两枪
15.黄龙点杆
16.撩扎一枪
17.半个舞花
18.腰群拦枪
19.回头半个舞花(右)
20.手按地蛇枪
21.挑一枪
22.扎一枪
23.掩两枪
24.左摇旗一扫朝天枪
25.右摇旗一扫铁牛耕地
26.回头半个舞花
27.下滴水枪
28..掩两枪
29.上骑龙枪
30.往前进拔草寻蛇
31.往后退白猿拖枪
32.回头刺乌龙入洞
33.颠回腿收琵琶式
34.往前打两枪
35.摇旗扫地
36.泰山压卵
37.半个舞花
38.灵猫扑鼠
39.左扑一枪
40.右扑一枪
41.翻身回头刺枪
42.踢一根子
43.单手出枪
44.全舞花
45.二郎担山扫一枪
46.半个舞花
47.下六封枪
48.回头半个舞花
49.鹞子扑鹌鹑
50.右扫一枪
51.挑一根子
52.扎一枪
53.全舞花
54.二郎担山扫一枪
55.半个舞花
56.美女纫针
57.玉女穿梭
58.刺闯鸿门枪
59.回头扫一枪
60.全舞花
61.护膝枪
62.掩两枪
63.苍龙摆尾
64.往前挡一枪
65.往前再挡一枪
66.往左挡一枪
67.往右挡一枪
68.半个舞花
69.太公钓鱼
70.回头下刺回马枪
71.收势

懂得在旅途中感悟人生的人才会真正的善待自己。同时也善待了生活----来,拉起手,让我们永远在路上!
级别: 总版主
发帖
8025

只看该作者 1 发表于: 2013-07-28
这套枪确实是一套很不错的套路,
*【 风云撼动  大地之舞  行云流水  舞武太极】*
*【 风云咆哮   坐看四方  静观群雄   傲雪凌霜】*
发帖
795

只看该作者 2 发表于: 2013-07-29
还有“百日刀,千日枪”之说啊,看看枪谱以及视频,以后一定找机会好好学习。
师院物理系毕业从教30年,2000年晋升中学高级教师 。   QQ:948842436
发帖
452

只看该作者 3 发表于: 2013-07-29
级别: 管理员
发帖
11428

只看该作者 4 发表于: 2013-08-07
今天学完了最后一式回马枪。我毕业啦

懂得在旅途中感悟人生的人才会真正的善待自己。同时也善待了生活----来,拉起手,让我们永远在路上!
级别: 论坛版主
发帖
3747

只看该作者 5 发表于: 2013-08-11
一直喜欢太极枪,有机会也学学。
浪里行舟济沧海,莫愁天涯无人待!
快速回复

限1 字节
上一个 下一个